Run Academy
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Claves para correr con calor

Se acerca el verano y los entrenamientos y carreras a altas temperaturas volverán a estar a la orden del día. Para que tengas todo controlado y consigas rendir al mismo nivel que en los meses con menos calor vamos a… Seguir leyendo →

Exitazo en la Carrera Edades del Hombre

Este sábado día 6 de mayo Cuéllar iba a ser el centro de las miradas en el mundo el running y como no podía ser de otra forma Run Academy estuvo allí. En una prueba organizada por Juan Carlos Higuero… Seguir leyendo →

Una cita con tu historia

Este sábado 6 de mayo Cuéllar (Segovia) tiene una cita ineludible en el calendario. La Carrera de las Edades del Hombre volverá a celebrarse para convertirse, de nuevo, en un auténtico festival del running en el que los corredores podrán… Seguir leyendo →

Analiza tu desgaste para comprar unas zapas u otras.

Os hemos hablado en multitud de ocasiones sobre la importancia de conocer el tipo de pisada para así adquirir un tipo de zapatillas u otro. Resulta de capital importancia, ya que esta decisión puede repercutir directamente en futuras lesiones, por lo… Seguir leyendo →

Elige tu historia

¿Quieres elegir tu historia? Demuestra de qué estás hecha y ven a vivir una experiencia fitness donde tú serás la protagonista. Reebok y El Corte Inglés en colaboración con YO DONA te invitan a una megasesión de training donde podrás… Seguir leyendo →

¿Probamos en la montaña?

Una de las disciplinas que más está de moda en el running son las carreras de montaña. También conocido como trail, está enganchando a muchísimos corredores por todas sus virtudes: deporte en la montaña, diversión, aventura, algo de riesgo,… Y… Seguir leyendo →

La fiesta del maratón en Madrid

Madrid vivió este fin de semana uno de los más intensos en cuanto a running se refiere. La gran fiesta de nuestro deporte llegó a la capital para volver a vivir una jornada inolvidable de kilómetros, esfuerzo y, por encima… Seguir leyendo →

Último día. ¿Corro o no corro?

Muchas son las teorías sobre el último día antes de una gran competición. Algunos dicen que lo mejor esdescansar, olvidarse de todo lo referente a la competición y dejar que el cuerpo se relaje antes de la gran batalla. Pero… Seguir leyendo →