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Para ser un runner eficiente, sin lesiones y con buena proyección durante muchos años, no sólo tienes que correr, también debes hacer un trabajo de fortalecimiento general de todo tu cuerpo. Esto te hará correr más económicamente al tener mejor actitud corporal, pero también más rápido cuando lo desees.

Ciertos ejercicios y movimientos en el gimnasio requieren estabilidad de tu pie en el suelo para no desequilibrarte y dañarte otra articulación o la espalda. En mucha mayor medida si ese trabajo lo haces en un suelo exterior y más inestable, donde toma más importancia no usar una zapatilla de running y sí un modelo específico de training como la Reebok Nano 7 que analizamos hoy.

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Lo fundamental en una zapatilla con la Nano 7 es que se mantenga ‘plana’ en el suelo, sin ladearse hacia los lados, pero que te deje moverte hacia delante y si tienes que realizar un impulso o un salto. Para esto mantienen un drop bajo de tan solo 4 milímetros, con una base ancha, materiales exteriores relativamente robustos y un talón bien reforzado. Así podemos ver cómo los laterales del empeine tiene más material conectado a los cordones, la suela se eleva en esa misma zona sobre la media suela para dar más soporte cuando se producen movimientos laterales y en la parte trasera colocan con marco sólido de TPU para mantener el pie en su sitio y que no se tuerza tu tobillo.

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Pero esa mezcla de robustez y cierta libertad de movimientos no es fácil, por eso Reebok a hecho que la Nano 7 sea flexible en la parte delantera. Para ello en la suela han creado un diseño (llamado Metasplit) imitando a los metatarsos del pie con profundos surcos para que se puedan doblar, y en la parte superior la nueva tecnología NanoWeave deja que tu pie transpire y flexione sin tener que usar más energía de lo normal en doblar la zapatilla.

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El núcleo de la Nano 7, bajo tus pies, es una espuma de EVA, la cual, unida a la plantilla de Ortholite hace que tus pies estén cómodos y amortiguados.

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Deja tus zapatillas de running para correr, y fortalece con las nuevas Nano 7 de Reebok. Las podrás encontrar en nuestra tienda.

 

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