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¿Sabes estirar?

Una de las dudas principales de todo corredor es la de si sabe estirar correctamente. Y es que los típicos estiramientos que nos enseñaban en las clases de Educación Física del colegio no siempre son los más recomendables para el… Seguir leyendo →

¿Zumo o fruta?

La realidad es que los corredores disfrutamos tanto las frutas como los zumos por igual, pero la pregunta que queda al aire cada vez que consumimos alguna de estas formas es: ¿será lo mismo comer una fruta que un jugo natural antes… Seguir leyendo →

¿Se pueden correr varios maratones al año?

A todos nos gustaría correr varias veces la mágica distancia en un solo año, pero no siempre es lo más recomendable. Y no solo por el propio día de la competición, sino también por la exigente preparación que implica participar… Seguir leyendo →

¡Lenovo con el análisis de la pisada!

¡Estás de suerte! Si te pasas por el stand del análisis de pisada en la planta de deportes de los centros El Corte Inglés y contestas un pequeño test correctamente obtendrás un 10% de descuento en portátiles Lenovo Yoga y… Seguir leyendo →